Étiquette : santé

Ostéopathie et grossesse : les réponses à vos questions

Je suis suivie depuis plusieurs années par une ostéopathe. Le rythme des consultations s’adapte à mes besoins 2 fois par an quand tout va bien 4 rendez-vous pour les périodes plus compliquées. C’est donc tout naturellement que j’ai continué ce suivi pendant ma grossesse. Pour la petite histoire, mon ostéopathe a appris ma grossesse avant…




Rééducation du périnée et rééducation abdominale : ce qu’il faut savoir

En tant que primipare (maman novice), ma connaissance du périnée était quasi nulle. J’en avais vaguement entendu parler au pilates où il se limitait à « contractez-vous comme quand vous voulez retenir une envie de faire pipi ou pour rentrer dans un jean trop serré ». J’ai découvert son existence et son utilité lors de mes cours de…