Sauver une vie c’est simple…

…mais ça s’apprend. L’arrêt cardiaque tue chaque année 50.000 personnes en France, soit 10 fois plus que les accidents de la route. Chaque minute compte pour sauver une vie. Sans prise en charge immédiate, plus de 90 % des arrêts cardiaques sont fatals. 7 fois sur 10, l’arrêt cardiaque survient devant témoin, mais moins de 20…




Festival des lumières au Jardin des Plantes de Paris

Du 16 novembre au 15 janvier 2019, le Jardin des Plantes met en lumière les « Espèces en voie d’illumination ». Cette exposition propose une promenade nocturne à la lueur de monumentales structures lumineuses d’animaux disparus et menacés. En cette période de fêtes, j’avais envie de retrouver la magie de l’enfance et les lumières de Paris. Une…


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Se préparer à l’accouchement : l’activité prénatale en piscine

En tant que primipare (maman novice), j’ai testé plusieurs méthodes de préparation à l’accouchement avant de trouver celle qui me convenait le mieux. Aujourd’hui, je vous propose de découvrir l’activité prénatale en piscine. 5 questions à Leïla Bourguiba, psychomotricienne, 9 ans d’expérience : À qui s’adresse l’activité prénatale en piscine ? A toutes les futures…




Les p’tits plaisirs #4

Certaines semaines, on a du mal à garder le sourire. C’est dans ces moments-là qu’il faut se remémorer les p’tits plaisirs. Le geste, le moment de grâce, le coin de ciel bleu qui fait du bien et qui d’un coup recharge les batteries et vous remotive quand le besoin s’en fait sentir! De mon côté,…




Ostéopathie et grossesse : les réponses à vos questions

Je suis suivie depuis plusieurs années par une ostéopathe. Le rythme des consultations s’adapte à mes besoins 2 fois par an quand tout va bien 4 rendez-vous pour les périodes plus compliquées. C’est donc tout naturellement que j’ai continué ce suivi pendant ma grossesse. Pour la petite histoire, mon ostéopathe a appris ma grossesse avant…




astuce pour parents épuisés : la RTT en commun

La vie de jeune parent n’est pas de tout repos. Avec la reprise du travail, on a l’impression de courir non-stop. Tout votre temps disponible est consacré à l’enfant. Vous avez beau aimé vos enfants cela peut générer de la frustration comme le décrit Annouchka. Mon astuce vitale pour faire face en tant que parents…




Expo César à Beaubourg : à voir en famille

Le Centre Pompidou rend hommage à Baldaccini César dit César pour le vingtième anniversaire de sa mort. Cette rétrospective de ses œuvres retrace plus de cinquante ans de création. De César, je connaissais les sculptures monumentales et bien évidemment les compressions qui récompensent le cinéma français. J’étais donc très curieuse d’en savoir plus sur ce…




Lire fait du bien : 1 livre acheté = 1€ reversé

Lire est pour moi une drogue dure, un réconfort, une évasion. Je ne me rappelle pas ma vie avant les livres. J’espère arriver à transmettre à Chuck-Maurice ce virus et je vais tout faire pour. En effet, même si ça peut paraître cliché, je suis convaincue que l’on n’est jamais seul tant qu’on a un…




Idée cadeau pour tout-petit : l’imagier sonore

L’imagier sonore est un des mes cadeaux « coup de coeur » que j’aime autant offrir que recevoir pour Chuck-Maurice. Les bébés sont sensibles à la musique dès leur plus jeune âge. Ces petits morceaux très courts permettent de leur faire découvrir des univers allant de la musique classique aux animaux de la ferme. Quand il était…




Les ptits plaisirs #3

La période du retour des fêtes n’est pas toujours la plus facile à vivre. C’est dans ces moments-là qu’il faut se remémorer les p’tits plaisirs. Le geste, le moment de grâce, le coin de ciel bleu qui fait du bien et qui d’un coup recharge les batteries et vous réchauffe quand vous cherchez l’esprit de Noël…